¿Alguna vez has notado que son más propensos a ceder a los malos impulsos por la tarde que por la mañana? El “efecto moral de la mañana”, explica por qué es más difícil y más difícil de controlar las ganas de hacer lo que debemos y no como el día continúa.
Muchos de nosotros nos rompemos la cabeza pensando sobre la cuestión de por qué la gente buena hace cosas malas. Tal vez realmente debería preocuparse por cuándo. Una investigación publicada principios de 2014 encontró que las personas son más propensas a mentir, engañar y robar, suelen haber estado más tiempo despierto. ¿Qué tipo de comportamientos “hacen el cansancio de su cerebro”, por lo que son más propensos a decir una mentira blanca, o romper una norma de tránsito, o aprovecharse de alguien. Por ello se dice que algo tan simple como memorizar una lista de números grava los centros ejecutivos del cerebro y aumenta el riesgo de comportamientos “malos”. La elección de la ropa que quieras llevar, verter sobre un menú largo para pedir el almuerzo, o tomar un examen semestral en física nuclear todo podría forzar la capacidad del cerebro para regular el comportamiento moral. Incluso los amantes de la noche, las personas que prefieren dormir durante el día y hacen la mayor parte de sus actividades en la noche, experimentan un efecto similar. Cuanto más tiempo han estado despierto, no importa cuando se despertaron, la investigación en general sugiere, más probabilidades hay de que romper sus códigos morales. Hay ciertas personas para las que el efecto moral de la mañana tiene un fuerte significado particular. Smith y Kouchaki han encontrado que las personas que son “más moral” también son más propensos a deslizarse cuanto más tiempo han estado despierto. Este hallazgo en realidad no es muy difícil de entender. Cumplir con un código moral estricto toma el poder del cerebro. Los más decisiones que tienen que hacer, más que su cerebro quiere un tiempo de espera, y es más probable que el demonio metafórica es sentarse en su hombro metafórico. Todo eso no está implícito en estos cuatro experimentos, por supuesto, pero hay un importante cuerpo de investigación psicológica que apoya esta idea. No pierda el tiempo en las decisiones que no importan ¿Qué tipo de actividad mental aumentan la probabilidad de un comportamiento inmoral o poco ético, y el olvido de ello más tarde? ¿Qué puede usted hacer para no sucumbir a la tentación por estar fatigado?