Todos a lo largo de nuestras vidas hemos experimentado en algún momento un aumento de peso, sobre todo alrededor de la Navidad, pero a veces el aumento de peso es muy repentino, y terminamos dandole muchas vueltas a la cabeza tratando de averiguar el por qué. Tenemos la tendencia a empezar a contar de nuevo…
Nuevas directrices sobre la presión arterial alta y los peligros para los afroamericanos
En los EE.UU. alrededor del 21 por ciento de los asiáticos y los hispanos tienen presión arterial alta, al igual que el 23 por ciento de los blancos y el 25 por ciento de los nativos americanos. Más del 40 por ciento de los afroamericanos, sin embargo, tiene la hipertensión tratable, y la desarrollan más…
La sudoración puede ayudar a reducir los riesgos de cáncer de próstata
Los estudios sobre los estilos de vida de 63.000 hombres muestran que el ejercicio vigoroso que induce a la sudoración, junto con una dieta saludable, el peso corporal normal y no fumar, puede disminuir los riesgos asociados con el cáncer de próstata letal por tanto como 68 por ciento. El cáncer de próstata es el…
Los quistes ováricos y el embarazo
En algún momento de su vida, casi una de cada tres mujeres desarrolla quistes ováricos. Estos diminutos que no tan pequeños sacos llenos de líquido pueden crecer dentro de los ovarios en cualquier momento desde la infancia hasta la menopausia. En algún momento de su vida, casi una de cada tres mujeres desarrolla quistes ováricos….
Hormesis: lo que no te mata te hace más fuerte
Hormesis, o los efectos biológicos de la exposición a bajos niveles. Algunas personas dicen que un poco de lo que te apetece te hace bien. Pero ¿se aplica eso a los venenos? Existe evidencia de que a bajas dosis sustancias consideradas tóxicas pueden ser realmente beneficioso, en lugar de perjudicial, en cuanto a sus efectos…