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Es fácil olvidar que las bacterias y los virus necesitan comida, también, y cuando nos infectan, somos sus alimentos. Privar a los patógenos bacterianos y virales de hierro, científicos alemanes han descubierto, es una de las formas del cuerpo late infecciones. Antes de quedar enganchado a programas de televisión como Top Chef, en la época…
Mucha gente va en busca de otros aceites que se pueden utilizar en lugar de aceite de oliva para añadir variedad a sus recetas. Afortunadamente, es posible sustituir una variedad de diferentes aceites sin sacrificar todos los beneficios para la salud del aceite de oliva. El aceite de canola funciona bien en recetas cocinadas porque…
Piensa que lo que haces en tu tiempo de entrenamiento designado es la única cosa que importa para la construcción de músculo y perder grasa? Piense otra vez. Lo que conduce a su entrenamiento es vital en la optimización de su progreso. Después de un largo día en la oficina o en la clase que…
Las personas que hacen dieta son notoriamente cautelosos con los plátanos, ya que, continen 95 calorías por cada 100 gramos, y son uno de los frutos más altos en calorías disponibles. Sin embargo, mientras que son dulce, cremoso y relativamente altos en calorías (frutas), también están llenos de potasio, un mineral que científicos ahora creen…
Las mujeres que han decidido tomar las píldoras anticonceptivas por lo general esperan que empiecen a ser efectivas de inmediato, pero no es tan sencillo. Los anticonceptivos orales combinados son muy eficaces si se toman al mismo tiempo cada día y siguen todas las demás instrucciones del medicamento. Con el uso típico, la píldora anticonceptiva…