La agorafobia, el miedo a los espacios abiertos y / o interacciones sociales, es uno de los trastornos de pánico más comunes. Es una enfermedad compleja, pero algunas medidas simples generalmente lo hacen mucho más fácil de controlar. La agorafobia es uno de los trastornos de pánico más comunes, en los que el paciente experimenta…
Salud Digestiva – Cómo mantener su tracto digestivo funcionando de manera efectiva
En su forma más simple, la función de la digestión es descomponer los alimentos, absorber los nutrientes para la energía, el crecimiento y la reparación, y para eliminar los residuos. Otro papel crucial de la tripa es para el sistema inmune para promover la “tolerancia” (para aceptar la alimentación como un ‘amigo’ y no ‘enemigo’)….
Aleteo, sensación causada por espasmos musculares – Causas y gestión
Me han hecho esta pregunta muchas veces antes; esta sensación de aleteo es una queja común entre los pacientes de todas las edades. A menudo es causada por espasmos musculares, aunque a veces se puede confundir con palpitaciones y arritmias. Las contracciones musculares son causadas por uno contracciones de fibras musculares en la zona, o…
Bandas de resistencia: lo último en el camino de la formación
Las bandas de resistencia pueden no parecer mucho. De hecho, son poco más que bandas elásticas gigantes. A pesar de su escasa aparición, las bandas de resistencia hacen un gran equipo de entrenamiento de trabajo y tienen un lugar importante en sus períodos ordinarios de sesiones. La última moda en los gyms. Para la mayoría…
Relación entre la depresión y envejecimiento acelerado
El hecho de que las personas que sufren de depresión tienden a parecer más viejo que su edad real es bien conocida. Los descubrimientos recientes muestran que los cambios de depresión asociada tienen lugar en el interior de las células y acelera el envejecimiento a nivel celular. El trastorno depresivo mayor es reconocido como uno…