Desde la manía de bajar la grasa de la década de 1980 y principios de los 90, la gente ha tendido a errar siguiendo dietas bajas en grasa. Tenemos esta idea en la cabeza de que comer menos grasa es la mejor manera de perder peso. Sin embargo, comer más grasa en realidad puede ser…
Diez consejos para evitar y extraer las garrapatas
Estos diminutos arácnidos, los parientes de las arañas y ácaros, son exoparasites, viven fuera de sus anfitriones, el apoyo a sí mismos al alimentarse de la sangre de sus anfitriones … hasta que algo o alguien les quita. Las garrapatas dio a luz un pequeño agujero en la piel, rociar un químico anticoagulante en la…
Beneficios para la salud de Ciclismo
Hay muchos beneficios para la salud que se asocian con el ciclismo. Echemos un vistazo a algunos de los principales beneficios: Usted puede andar en bicicleta en casi cualquier lugar, en cualquier momento del año, y sin tener que gastar una fortuna. Muchas personas se desaniman a hacer ciertos deportes a causa del alto nivel…
Ideal imposible para los cuerpos de los hombres
Estamos acostumbrados a ver a un ideal imposible para los cuerpos de las mujeres, y las mujeres que hemos todos escuchamos desafiarlo. Pero ¿qué pasa con las imágenes de los cuerpos masculinos que vemos? Son cada vez más loco. En las revistas, en los carteles, en las películas, la mujer “ideal” se ha convertido en…
Haga los cambios de estilo de vida para un mejor control del reflujo ácido
El reflujo ácido se diagnostica cuando el contenido gástrico altamente ácidos reflujo sube por el esófago. Todos en alguna ocasión Sufrimos reflujo ácido sobre todo cuando nos entregamos más. El esfínter esofágico inferior (LES por sus iniciales en inglés) es la barrera que permanece cerrada y se detiene el reflujo de desarrollo. Si el LES…