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Bajo hinchazón de los ojos y bolsas en los ojos puede hacerte lucir cansado y puede agregar años a su edad. De hecho, “¿Cómo puedo deshacerme de bolsas de los ojos?” es una de las preguntas más comunes que se les pide a los cirujanos plásticos y dermatólogos. Aprenda cómo minimizar aquí. Cansado de bien…
Originaria de América del Sur, la quinoa ha existido durante mucho tiempo, pero sólo en los últimos años ha ganado popularidad más generalizada como un alimento saludable. Este grano nutritivo increíble está lleno de un montón de proteínas, vitaminas y minerales, y una gran fuente de alimentos para ayudar a perder peso. De hecho, otro…
Los estudios de investigación demuestran que los ácidos grasos omega-3 ayudan a lograr las funciones óptimas del cerebro y prevenir el deterioro cognitivo relacionado con la edad. Estos nutrientes importantes también ayudan a los pacientes con diversos trastornos cerebrales. Estos días nos bombardean con información sobre varios suplementos. Los aparentes beneficios son múltiples, pero las…
Los beneficios para la salud de la lactancia materna impartidas en las mujeres y los niños es innegable, sin embargo, si una mujer experimenta dificultades en curso cuando se trata de establecer la lactancia ella puede sentirse frustrada y desanimada, que puede llevarla a dejar de intentarlo. Como madre, una de las mejores cosas que…
Una tiroides poco activa – también conocida como hipotiroidismo, significa que la glándula tiroides no produce suficiente cantidad de las hormonas que son necesarias para regular el uso de energía y ritmo determinados procesos internos. Desafortunadamente no hay manera conocida para prevenir el hipotiroidismo, ya que la mayoría de los casos son normalmente por alguna…