El asombroso éxito de entrenamiento de intervalos Tabata ha dado lugar a lo que casi equivale a toda una industria, el suministro de las personas con los entrenamientos de ‘estilo Tabata’. Pero, ¿cómo de cerca se adhieren éstos a los métodos del profesor Tabata? Entrenamientos de Tabata son populares debido a su probada capacidad para…
¿Pueden los adultos con Síndrome de Down vivir de forma independiente?
Vivir con el síndrome de Down sin duda tiene sus desafíos, pero para muchos todavía puede tener un cierto nivel de independencia, incluyendo sus arreglos de vivienda. Cada vez son más los adultos con síndrome de Down están buscando la independencia, sobre todo porque la esperanza de vida ha aumentado de forma espectacular a los…
Las proteínas y fibra: sus dos armas secretas en la batalla contra su peso
¿Ha tratado de bajar de peso, pero tuvo problemas con la sensación de hambre? ¿Deja la dieta que te sientas agotado y la caza de soluciones energéticas rápidas como galletas cargadas de azúcar o bebidas con cafeína-atado? Las proteínas y fibra en alimentos ralentizan la velocidad a la que los alimentos salen del estómago. Comer…
Métodos científicamente probados de acelerar su metabolismo de forma natural
¿Buscando métodos científicamente probados de acelerar su metabolismo de forma natural? Los encontrarás aquí. Todo lo que se consume en una base diaria tiene la capacidad de ser convertido en energía. Sin embargo, el tamaño de nuestro cuerpo, el sexo y la edad todos los factores en la forma en que nuestro cuerpo va a…
El diagnóstico de dolor detrás del oído
El diagnóstico y tratamiento del dolor en la cabeza y el cuello es muy difícil, incluso para los médicos experimentados. La razón detrás de esto es las enfermedades superpuestas que presentan síntomas similares y presentación impar de enfermedades que se espera que se aprecia en su descripción clásica. Con todo, el diagnóstico preciso de un…