¿Qué puede hacer usted por ejercer? Los científicos nos dicen que estar en forma cambia la forma en que nuestros cuerpos queman grasa, cómo regulan el azúcar, y la forma en que nos mantienen bien. Los cambios en nuestra salud que lograr mediante el trabajo para llevar a cabo en un nivel profundo, molecular. ¿Qué…
¿Son realmente casi la mitad de los europeos enfermos mentales?
Un gran porcentaje de la población europea sufre trastornos mentales – que constituyen el desafío más grande de salud único para la Europa en el siglo 21. Sólo un tercio de los pacientes reciben quimioterapia y que también es a menudo inadecuada o tardía. Según un estudio multi-método de tres años un gran porcentaje de…
El efecto nocebo: ¿Puede usted llegar a pensar en su propia muerte?
“Voy a hacer daño” es la traducción de la palabra aterradora “nocebo” – exactamente lo opuesto del placebo. ¿Pueden los tratamientos que en realidad no debería tener el potencial de hacer mucho de nada llegar a matarte, siempre y cuando usted crea que lo hará? “Voy a complacer” es el significado literal de la palabra…
Diente de león: Antioxidante bajo en colesterol y grasas saturadas
Los brotes y las hojas de diente de león se han utilizado durante siglos en platos asiáticos y mediterráneos. Las raíces se utilizan a veces como una bebida sin cafeína para reemplazar el café. Lo más notable es: cultivada en Francia, el diente de león se considera una mala hierba. Dientes de león crecen generalmente…
Digestión Alimentaria: Mejore su sistema digestivo
El sistema digestivo es el portal a través del cual las sustancias nutritivas, vitaminas, minerales y líquidos entran al cuerpo. Las proteínas, las grasas y los carbohidratos complejos se descomponen en unidades absorbibles, principalmente en el intestino delgado.