La lesión umbilicada, se refiere a cualquier herida en la piel que tiene una depresión en el centro y se parece al ombligo o “al ombligo” hasta cierto punto. Tales lesiones se observan generalmente en la piel como una parte de las erupciones observadas en algunos trastornos de la piel. Muchos trastornos de la piel…
Demasiado Ejercicio: ¿Cómo los entrenamientos excesivos pueden afectar su cuerpo?
Aunque el ejercicio regular es muy bueno para la salud, la formación de extrema puede aumentar significativamente el riesgo de problemas cardíacos. Las personas que participan regularmente en ejercicios de alta intensidad pueden estar en el mismo nivel de riesgos que los que no ejercen en absoluto. El ejercicio es la clave para una vida…
Estimular su sistema inmune después de un buen entrenamiento
Nuestro cuerpo está equipado con un sistema inmune competente que nos defiende de los peligros de cuerpos extraños, por lo tanto la prevención de la aparición de muchas enfermedades. Pero este sistema inmunológico tiende a ser letárgico si no se da el impulso apropiado. Entonces, ¿cómo hace uno para reforzar el sistema inmunológico? Sí, existen…
Lesión del manguito rotador o hombro congelado
Lesión del manguito rotador se refiere a cualquier lesión o trauma en los músculos y los tendones del manguito de los rotadores, como resultado de las acciones repetitivas de los hombros (como en los atletas), al levantar objetos pesados. El manguito de los rotadores, término que se utiliza para referirse al grupo de músculos y…
Clubes indios pueden ayudarle a recuperarse de lesiones y mejorar la movilidad y la fuerza
Clubes indios pueden ayudarle a recuperarse de lesiones y mejorar la movilidad y la fuerza, todo en tan sólo unos minutos al día. Así que ¿por qué has oído hablar de ellos? Clubes de la India son los clubes alrededor del 18 “de largo y un peso de unas cuantas libras. Por lo general, ellos…