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La fibra es importante en la dieta de todo el mundo, ¿no? Todos necesitamos más, más, más los gurús de la dieta nos dicen. ¿O tenemos? Cinco mitos sobre la fibra Las personas han estado consiguiendo disertado sobre fibra al menos desde la época de John Harvey Kellogg (1852-1943), fundador de la American Missionary Medical…
Las grasas del cuerpo son necesarias para que nuestras células funcionen correctamente. Pero una mala dieta puede alterar la cantidad de grasas en la sangre y causar problemas de salud graves. Aquí están algunos hechos sobre las grasas presentes en la sangre y cómo mantenerlos bajo control. Es posible que hayamos oído hablar de ello….
¿Qué tan malo es beber Coca Cola para su salud – y qué cosas guay puedes utilizar en su lugar? Ahora la marca de refresco más popular del mundo, Coca Cola tiene una larga y un tanto sorprendente historia. ¿Sabías que John Pemberton, el farmacéutico que inventó la bebida de nuevo en 1886, inicialmente lo…
Se ve a los 10 mejores súper alimentos y sus propiedades nutricionales y antioxidantes y sus sugerencias para su uso La búsqueda del elixir de la juventud no tenga que ir más allá de su propia cocina, siempre hay abastecerse por completo de súper alimentos. Entonces, ¿qué es un súper alimento? Un súper alimento es…
Es fácil olvidar que las bacterias y los virus necesitan comida, también, y cuando nos infectan, somos sus alimentos. Privar a los patógenos bacterianos y virales de hierro, científicos alemanes han descubierto, es una de las formas del cuerpo late infecciones. Antes de quedar enganchado a programas de televisión como Top Chef, en la época…