Comer sanamente mientras estás en la universidad puede ser un poco un desafío, especialmente si usted tiene también un presupuesto ajustado y no está muy acostumbrado a cocinar. ¿Cómo puedes hacerlo? Usted está ridículamente ocupado, el dinero está probablemente un poco apretado, y es poco probable que tengan acceso a una cocina totalmente equipada. Lo…
Categoría: Nutrición
Menopausia
La menopausia es el término utilizado para describir el final de los períodos de la mujer, señalando el final de los años reproductivos. El proceso no es repentino y por lo general ocurre gradualmente con períodos cada vez menos frecuente antes de finalmente llegar a su fin. Los conjuntos de la menopausia en cuando los…
¿Son insectos la nueva moda de Alimentos? Los beneficios de comer insectos, y insectos para comer
Aproximadamente dos millones de personas se alimentan de insectos cada día. Muchos insectos son nutritivos y sabrosos, incluso, si se prepara correctamente. Aquí hay 5 razones por las que consideramos que se deben comer insectos, y una lista de los insectos que no te dejará un mal sabor en la boca. Crecí en una parte…
Antioxidantes: no siempre sirven para lo que están hechos
Los fabricantes de suplementos y las compañías de alimentos mantienen que los antioxidantes ayudarán a prevenir una serie de enfermedades y condiciones médicas. Pero los resultados de investigaciones no son concluyentes, y no hay evidencia de que los suplementos antioxidantes no proporcionan beneficios para la salud. Hace menos de dos décadas antioxidantes fueron aclamados como…
México Lucha contra la obesidad mediante la limitación de Anuncios de comida rápida
En una acción radical para combatir la obesidad, el gobierno mexicano ha decidido poner restricciones severas en anuncios de televisión para la comida rápida y refrescos. ¿La obesidad es un problema individual o de un problema de salud pública? Si se trata de un problema de salud pública, ¿hasta qué punto deberían los gobiernos detener…