Un vistazo a lo que el comer es exigente y las posibles causas, junto con sugerencias prácticas para tentar a los niños a comer más y mejor.
Si usted es un padre exigente con la comida, usted sabrá lo frustrante que mantener a su hijo nutrido puede demostrar. Tenga en cuenta que aunque un niño melindroso es difícil de manejar, tiene que asumir cierta responsabilidad por la forma en que podría estar involucrado en esto también. En cualquier caso, es el papel del cuidador para fomentar la alimentación saludable y por lo menos tratar de tentar a su hijo a comer alimentos saludables, en lugar de ceder a sus caprichos. Comer Finicky puede comenzar tan temprano como día de destete y puede continuar en la infancia. La fase más común para comedores melindrosos tiende a ser los primeros años de vida (de edades de 1 a 3). Comedores melindrosos o niños delicados para comer se pueden dividir en tres categorías: los que no están dispuestos a probar nuevos alimentos, los que sólo comen una variedad limitada de alimentos, y los que tienen poco apetito. He aquí un resumen de los tipos de comer melindroso, junto con las posibles soluciones. Escupir. Los niños, y especialmente los niños, pueden escupir la comida como lo intentan. Esto no siempre es debido a que no le gustaba la comida, pero podría ser causada por el movimiento de la lengua, ya que se adapta. Este problema sólo se necesita un poco de paciencia y tiempo. Rechazo del alimento. Rechazo de la comida es muy natural en realidad y la exposición repetida a nuevos alimentos aumenta las posibilidades de que la comida será aceptado. Alimentos Repetitivos. Como los niños se desarrollan y se interesan más en el mundo que les rodea, podrían perder el interés en los alimentos. Alimentos repetitivos se caracterizan por la negativa de los alimentos previamente aceptadas o solicitando una comida especial en cada comida. También pueden surgir como una forma de afirmar la independencia recién encontrado. Es importante entender que este período es de desarrollo y temporal. El aburrimiento. Los niños pueden aburrirse fácilmente con los alimentos, sobre todo si se les ofrece la misma cosa una y otra vez. Sus métodos de cocción y preparación de alimentos también podrían tener que ser pasado por alto. A veces, la atmósfera alrededor de los tiempos de comida también puede conducir al aburrimiento así que intenta mantenerlo fresco e interesante. Cuestiones presentación de la comida . La forma de alimentos se presenta es a menudo la causa de comer melindroso. La mayoría de los niños no les gustan los alimentos que están en contacto entre sí en la placa o puede que no como ciertos colores o texturas. Problemas de procesamiento sensorial. Trastorno de Procesamiento Sensorial (SPD) es una razón muy común para comer con la comida y es frecuente en los niños con necesidades especiales. Puede ocurrir en casi cualquier niño, sin embargo. En SPD el bombardeo de información sensorial se percibe o interpreta incorrectamente resultante de la sensibilidad y la actitud defensiva hacia la entrada. Los niños pueden tener una sobrecarga sensorial de ciertos sabores, texturas o temperaturas uniformes. Algunos de los síntomas de la actitud defensiva por vía oral, que pueden afectar la alimentación, son una evitación de ciertas texturas de alimentos, gustos o sabores, y tomando la comida de un tenedor o una cuchara durante el uso de los dientes y mantener los labios retraída. Los niños también pueden amordazar al comer y pueden encontrarse con dificultades para tragar la comida sin un poco de líquido. Las pequeñas y graduales, los cambios son más fáciles de aceptar que los cambios grandes o bruscos, por lo que ir poco a poco con su hijo quisquilloso. Cuando los cambios en las propiedades sensoriales de los alimentos como el sabor, color, textura, olor y temperatura se hacen demasiado rápido, muchos niños van a decir “No”. Identificar lo que su hijo le gusta y luego primero elegir alimentos que son similares. Por ejemplo, si su hijo le gusta la consistencia de yogur, puede ser que también les gusta puré de aguacate, o batidos de fruta del desayuno. O si