El uso de medicamentos recetados para varias enfermedades crónicas está aumentando en todo el mundo. Sin embargo, en muchos casos, los medicamentos de venta con receta pueden ser fácilmente sustituidos con modificaciones de estilo de vida y ejercicio con el mismo o mejor resultado.
El consumo mundial de medicamentos ha ido en aumento en la última década. La industria farmacéutica ha convertido en una empresa multimillonaria, y la investigación sobre los posibles beneficios para la salud de los medicamentos está muy extendida. Las enfermedades crónicas como problemas cardíacos, diabetes y condiciones relacionadas con la obesidad representan un objetivo particularmente lucrativo debido al uso previsto a largo plazo de medicamentos y, por lo tanto, los mayores beneficios asociados a sus ventas. Muchas compañías ofrecen pruebas clínicas gratuitas para los nuevos medicamentos con el fin de evaluar su eficacia y seguridad. Los ensayos clínicos a menudo se ofrecen con una recompensa en efectivo al término de un régimen. Los medicamentos modernos proporcionan una gran oportunidad para muchas personas a vivir una vida normal a pesar de la presencia de enfermedades graves e incluso mortales para la salud. Aunque el uso de medicamentos de venta con receta es generalizada y la demanda de esta porción de la asistencia sanitaria sigue creciendo, un medicamento puede no ser siempre la mejor o más eficaz opción de la atención. Algunos medicamentos se utilizan para tratar y controlar los aspectos de la salud que pueden suelen ser manejado con un buen estilo de vida. Esto es particularmente cierto en relación con las condiciones relacionadas con el peso corporal excesivo. La obesidad y el exceso de peso corporal se asocian con un mayor riesgo de diabetes y otros problemas de salud. Muchas otras enfermedades que son administrados generalmente a través de medicamentos también pueden controlarse y evitarse haciendo un estilo de vida adecuados. Viene como una sorpresa para muchos pacientes que sus problemas no necesariamente requieren de la intervención farmacéutica. Varios estudios recientes ilustran perfectamente este punto. La metformina es un fármaco normalmente se prescribe para regular la concentración de glucosa en sangre. Estudios anteriores demostraron que una combinación de metformina y la modificación del estilo de vida era beneficioso para reducir el nivel de grasa en los adolescentes. Es bien sabido que la dieta adecuada y ejercicio regular puede ayudar a normalizar el azúcar en la sangre y reducir el nivel de grasa corporal también. Un estudio reciente con un diseño bastante inusual destinada a averiguar si la adición de metformina a las personas inscritas en el programa de modificación de estilo de vida tiene beneficios adicionales. En este estudio, 16 adolescentes obesos de 10 a 17 se asignaron al azar a un grupo de la dieta y el ejercicio o un grupo con la misma combinación de dieta y ejercicio, además de un régimen de metformina. Los participantes realizaban ejercicio aeróbico tres veces a la semana durante 30 minutos por sesión. En ambos grupos los participantes perdieron un promedio de cuatro por ciento de su peso corporal, casi nueve por ciento de grasa corporal, y la mayoría de los sujetos vieron una mejora general de fitness. Además , el programa de ejercicio estructurado redujo los marcadores inflamatorios en el cuerpo, lo que ayuda a reducir el riesgo de enfermedades del corazón. Los científicos concluyeron que la adición de metformina no ayuda en la reducción del peso corporal, la grasa corporal, o marcadores inflamatorios, al menos en las condiciones de su diseño experimental. Los niños que mejoraron los niveles cardiorrespiratorios también fueron capaces de mejorar sus concentraciones de glucosa en sangre en este estudio sin la intervención farmacéutica. La obesidad, ha sido un problema y la creciente preocupación por el último par de décadas. Esto conduce a la rápida y creciente coste de la asistencia sanitaria, ya que se asocia con una amplia gama de complicaciones de salud. Opiniones recientes sugieren que la obesidad puede ser tan peligroso y costoso para un individuo como el tabaquismo. No es de extrañar que en la cara de la obesidad epidemias los investigadores están prestando especial