Cuando un individuo experimenta una descarga eléctrica, la lesión que se produce puede variar de leve a grave. Mientras que los casos leves pueden presentar ninguna lesión evidente, las descargas eléctricas severas pueden resultar en daños graves y pueden ser mortales. Las lesiones que se producen como consecuencia de una descarga eléctrica pueden variar de…
Categoría: Lesiones
Lesiones de Zumba más comunes y cómo evitarlos
Zumba se describe a menudo una combinación de la clase de gimnasia y baile. Es una gran manera de quemar calorías y construir agilidad, pero sin un calentamiento apropiado, calambres musculares, sacó los isquiotibiales, y las lesiones de tobillo son muy comunes en las clases de Zumba Zumba es la creación accidental de Alberto “Beto”…
Lesión en el hombro, herramientas que ya tiene en casa o en el gimnasio para reparar su hombro
Si usted tiene una lesión en el hombro, o desea evitar una, puede utilizar las herramientas que ya tiene en casa o en el gimnasio para reparar su hombro. En primer lugar, si usted tiene una lesión, consulte a un profesional competente. Eso debería ser evidente, pero lo diré de todos modos. Después de ver…
Las lesiones más comunes del Gimnasio
Al conocer las lesiones más comunes, sus causas y sus tratamientos, se pueden evitar o al menos disminuir el tiempo de inactividad en su plan de acondicionamiento físico. Más del 79% de las lesiones deportivas escolares son como resultado del uso excesivo. Para entender cómo evitar lesiones de ejercicio y acondicionamiento físico, tenemos que entender…
Diez consejos para evitar y extraer las garrapatas
Estos diminutos arácnidos, los parientes de las arañas y ácaros, son exoparasites, viven fuera de sus anfitriones, el apoyo a sí mismos al alimentarse de la sangre de sus anfitriones … hasta que algo o alguien les quita. Las garrapatas dio a luz un pequeño agujero en la piel, rociar un químico anticoagulante en la…