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La persona promedio consume más de 125-libras de azúcar refinada por año o 46-cucharaditas por día. El azúcar no tiene ningún valor nutricional y también carece de nutrientes, vitaminas, minerales y enzimas. La persona promedio consume más de 125-libras de azúcar refinada al año, que calcula que un promedio de 46-cucharaditas por día. El azúcar…
Un bebé pequeño es incapaz de comunicarse con nosotros lo que es que quiere y lo que su cuerpo necesita, por lo que depende de nosotros como adultos para asumir la responsabilidad de proporcionarles una dieta sana y equilibrada – que debería estar en una buena posición para el futuro. La investigación ha demostrado cuán…
¿Cuánto de impacto tiene la nutrición sobre la salud en general y el desarrollo de un niño? Vamos a echar un vistazo, y también examinar cuáles son los alimentos que ningún niño debería perder. Recibiendo una nutrición adecuada es la mejor manera de asegurarse de los bebés y los niños crecen para convertirse en adultos…
En el momento en que alcanzan la edad adulta, la mayoría de nuestro crecimiento y desarrollo estará bien y verdaderamente más, es decir, el enfoque de la nutrición puede ahora pasar a mantener un estilo de vida saludable y activo. Al hacer esto, los adultos serán capaces de mantener el riesgo de desarrollar enfermedades relacionadas…
Aunque todo el mundo quiere estar en gran forma, es más fácil decirlo que hacerlo. Al llegar a los 40 años, mantenerse en forma puede ser aún más difícil. Pero convertirse en forma después de 40 puede tener varios beneficios para la salud y mantenerse joven por más tiempo. Mantenerse en forma puede ser difícil…