En este artículo voy a presentar diferentes tipos y técnicas de masajes. Aunque hay muchas variaciones de los tipos de masaje, yo represento simplemente los básicos.
El masaje es una carrocería o una práctica de aplicar presión o vibración de los músculos, tejido conectivo, tendones, ligamentos, articulaciones, vasos linfáticos, órganos del sistema gastrointestinal y el sistema reproductivo a fin de lograr una respuesta beneficiosa. El masaje puede ser aplicado a partes particulares o sucesivamente al cuerpo. Se puede realizar para curar o para aliviar el dolor, mejorar la circulación, o puede tener efectos psicológicos, como la reducción del estrés . También puede representar una parte de hacer el amor en una forma de masaje erótico. Se puede realizar en casa, pero profesionalmente se lleva a cabo por el terapeuta de masaje. A menudo, el masaje se utiliza como una forma de terapia por otros profesionales de la salud, tales como quiroprácticos, osteópatas y fisioterapeutas. En entornos profesionales masaje implica el cliente siendo tratado mientras está acostado en una mesa de masaje, que es como la mayoría de la gente se imagina masaje, pero también puede implicar cliente sentado en posición vertical o en una silla de masaje, o mintiendo en un cojín en el suelo, que es muy común en masaje shiatsu. Hay algunas excepciones, como la acupresión, shiatsu, masaje tailandés, o tejido descalzo profunda donde masaje sujeto se viste o parcialmente desnudo, pero en la mayoría de los tipos de masaje personas son generalmente sin ropa y su cuerpo está envuelto en toallas y sábanas. Esto ayuda a los terapeutas de masaje para mantener declaración profesional y también mantiene la cálida cliente. Antes de la introducción de los tipos de masaje, me gustaría presentar brevemente las técnicas de masaje, que son más comunes en el masaje sueco. Tapotement se realiza mediante la ejecución con las manos ahuecadas, los dedos o el borde de la mano con una palabra, grifos alternas al cliente. Compresión o la aplicación de compresas se utiliza para crear un efecto de hiperemia y ablandamiento sobre el tejido. También ha efecto curativo y puede ser tan otras técnicas de masaje combinadas con aromaterapia. Generalmente se utiliza como una herramienta de calentamiento. La técnica Effleurage es un accidente cerebrovascular generalmente utilizado en el tratamiento de masaje sueco. Se define por, accidentes cerebrovasculares deslizamiento suave, que se utilizan para relajar el tejido blando. Esta técnica se aplica con las dos manos abiertas amasamiento o también llamado petrissage implica apretar, rodando y amasando los músculos y por lo general sigue roce durante el masaje sueco fricción es el más profundo de todos los movimientos del masaje sueco:.. Se demuestra mediante la aplicación de movimientos profundos y circulares a el tejido. La técnica Bowen aborda puntos clave para estimular el flujo de energía. Implica suave movimiento de balanceo, con toques muy ligeros. El practicante estimula conjuntos de puntos, a menudo con pausas entre series. Técnicas de tejido profundo se diseñan generalmente para el trabajo de masaje más centrado, al trabajar un músculo específico o una empresa pueden ayudar de acceso más profundo capas de los tejidos blandos. Con esta técnica de masaje comienza superficialmente y luego facilita en la profundidad del músculo. En esta técnica se utilizan con mayor frecuencia 3 o 6 dedos, los codos, los pulgares, el antebrazo o la palma de la mano o el pie opuesto. Anma es el tradicional masaje japonés tejido profundo, basado en amasado, aplicado sin el uso de aceites. Anma fue introducido en Japón hace más de 1300 años, pero shiatsu, masaje japonés muy popular, surgió a partir de esta rica tradición. Masaje aromaterapia es la terapia de masaje con la adición de uno o más aceites vegetales perfumados llamados aceites esenciales para abordar las necesidades específicas. Diversos aceites se pueden aplicar: una que relajar, energizar, el equilibrio, reducir el estrés, etc. Masaje Barefoot de tejido profundo es una mezcla de técnicas descalzos orientales con la medicina manual occidental. Este mas