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El ayuno religioso es un aspecto espiritual importante de muchas religiones. Datos de la investigación muestran que el ayuno religioso puede ayudar a adaptar el estilo de vida más saludable, aprendiendo el autocontrol y hacer cambios en la dieta. El ayuno puede ser definido como una abstención deliberada de comer y beber, o de comer…
En este artículo voy a presentar variedades del vegetarianismo, la práctica de no consumir carne o pescado, con o sin el uso de productos lácteos o huevos. El vegetarianismo es la práctica de no consumir carne o pescado, incluyendo los productos que se derivan de los animales, como la manteca de cerdo, la gelatina, el…
La dieta Paleo es muy popular ahora – tanto es así que todo el mundo ha oído hablar de ello. Pero ¿cuál es la verdadera historia?¿es una moda pasajera?¿Una cura milagrosa? ¿Algo en el medio? Medios Paleo ‘viejo’. La dieta Paleo se refiere a la “Edad de Piedra Vieja,” o “paleolítico” (‘lítica’- de piedra) era,…
El primer paso para cualquiera que esté considerando un plan de dieta es consultar a los consejos de un médico sobre el plan que ellos estarían interesados a seguir. El médico puede proporcionar una orientación educados en el plan de dieta después de un examen físico completo.
Todos sabemos que existen numerosos alimentos que desencadenan en nuestro interior gases, le vamos a presentar una Lista de “Alimentos Flatulentos Lista”- Los alimentos que tienen el potencial para contribuir a un malestar intestinal, hinchazón y flatulencia. Si el gas se ha convertido en un problema para usted, saber de estos alimentos grasosos puede ayudarle…