Una introducción guiada para el bebé, un enfoque libre de estrés para conseguir que los bebés utilicen alimentos sólidos no lácteos – y la manera de hacer que sea divertido para el bebé. ¿Qué necesitas saber sobre los sólidos dirigidos a los bebés?
Hacer que su bebé comience a tomar alimentos sólidos es una pesadilla organizativa: tienes que ser plenamente conscientes de cuando introducir en la dieta de su hijo cada tipo de alimentos, establecer un calendario, y, esencialmente, organizar su vida en torno a las necesidades nutricionales de su bebé para que puedan llegar a ser fuerte y sano. Lo que es más, los bebés con frecuencia escupen sus alimentos fuera, haciendo de las comidas un proceso largo, interminable. ¿Correcto? Bueno, no necesariamente. El destete dirigido por el bebé es un término que se refiere a un método que pone a su bebé sólidamente – nunca mejor dicho absolutamente -. En el control de los alimentos que ponen en sus bocas, y sin embargo, es libre de estrés para los padres. Los padres que practican el destete, ofrecen a sus bebés alimentos sólidos cuando es el momento adecuado, pero no insistir si no están demasiado ansiosos. Más bien, ellos simplemente ofrecen su comida para bebés de nuevo más tarde. Lo que es más, este método no implica la compra de costosos frascos de comida de bebé o meticulosamente alimentos al vapor y hechos puré todo lo que ofrecer a su bebé, porque estarás ofreciendo a su bebé comer con los dedos. Sí, es el camino más fácil – sino también, dicen los defensores, que es lo más sano que hacer. La Organización Mundial de la Salud aconseja a las madres de todo el mundo a amamantar a sus bebés exclusivamente – significa ninguna fórmula, ni agua, ni sólidos, pero sólo la lactancia materna – hasta que sus bebés tienen seis meses de edad. Se establece claramente que la lactancia materna satisface todas las necesidades nutricionales de un bebé durante los primeros seis meses, y agregó que “se sigue prestando hasta la mitad o más de las necesidades nutricionales de un niño durante la segunda mitad del primer año y hasta un tercio durante el segundo año de vida “. La Academia de Pediatría y muchas otras organizaciones de salud están de acuerdo completamente con la OMS en este caso. Mientras que la generación actual de los nuevos padres ha crecido en gran medida de la fórmula y cereal de arroz introducido ya en el cuatro meses la investigación más hasta a la fecha sugiere que es mucho mejor dejar que el intestino de un bebé madure antes de introducir alimentos sólidos. Dar sólidos a los bebés que aún no son capaces de digerir adecuadamente puede conducir a trastornos de estómago, gases y estreñimiento. Esperar hasta que el bebé está listo, por otro lado, ofrece muchas ventajas: Mientras que los seis meses actualmente parece ser la edad óptima para la introducción de alimentos sólidos, los bebés no funcionan de acuerdo con un calendario estricto. Algunos estarán listos poco antes, mientras que otros no muestran señales de estar listo hasta un poco más tarde. Su bebé le dará las pistas correctas. Los bebés que pueden sentarse de forma independiente, mostrar interés en los alimentos sólidos, han perdido ese reflejo donde lengua empuja automaticamente, escupiendo los alimentos sólidos, o si puede observar que tienen un agarre que les permite agarrar los alimentos en sí mismos, ésto es un indicativo que nos informan que pueden estar listos para tomar sólidos. Los bebés que están listos para comer alimentos sólidos están deseosos y capaces de mantener los alimentos a la boca, masticar y tragar, y, naturalmente, sentir curiosidad por las comidas y alimentos. El investigador Gill Rapley encontró que los bebés son, ellos mismos, perfectamente capaces de indicar cuando estén listos para comenzar a comer alimentos sólidos, siempre y cuando se les ofrece la oportunidad de hacerlo – a su propio ritmo. Rapley, como la OMS y la AAP, aboga por la lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida los bebés, aunque los bebés alimentados con esta fórmula sin duda puede usar su método también. También se recomienda ofrecer sólidos regularmente después de ese tiempo, y permitiendo que los propios bebés exploren esos alimentos y decidir cuá