¿Qué tan malo es beber Coca Cola para su salud – y qué cosas guay puedes utilizar en su lugar? Ahora la marca de refresco más popular del mundo, Coca Cola tiene una larga y un tanto sorprendente historia.
¿Sabías que John Pemberton, el farmacéutico que inventó la bebida de nuevo en 1886, inicialmente lo llamó de Pemberton francés vino de Cola, y que era una bebida alcohólica para empezar? ¿Lo crees ahora?. La bebida fue anunciado como una cura para el dolor de cabeza al principio – que la cafeína de nuez de kola constriñe el flujo de sangre a los vasos sanguíneos dilatados en la cabeza que causan dolor de cabeza, por lo que la Coca-Cola parece algo así como una cura milagrosa. Lo que es más, Pemberton – tal vez un poco demasiado entusiasta sobre su invención – afirmó la bebida podría curar la impotencia y la adicción a la morfina , y el jarabe de cola se vendía en farmacias para tratar las náuseas y como remedio para el dolor de estómago. En estos días, ya no ven Coca Cola como un tratamiento médico, por decirlo suavemente. Vamos a discutir exactamente por qué, antes de que le diga qué cosas guay puedes hacer con la bebida, es mala para su salud. Coca Cola contiene 39 gramos de azúcar por lata de 12 onzas. Usted puede ver lo que realmente parece si hierves una lata de coca cola hasta que sólo un desastre azucarado permanezca oscura – pero puede que tenga que llegar a un acuerdo con la necesidad de tirar la olla utilizada después. Esto es lo que le hace a su cuerpo todo el azúcar a corto plazo: Un estudio reciente examinó el impacto de la salud de cosumir bebidas azucaradas como las gaseosas, bebidas energéticas y té helado endulzado. Después de ver numerosos meta análisis sobre el tema, que comprende un total de 611,971 participantes, el equipo de investigación llegó a la sorprendente conclusión de que las bebidas azucaradas están vinculados a la friolera de 184.000 muertes al año a nivel mundial. De esas muertes, 133.000 se puede atribuir a causas relacionadas con la diabetes, 45.000 a la enfermedad cardiovascular, y 6450 con el cáncer. Investigadores de la Universidad de Tufts encontraron que las bebidas a base de cola conducen a una menor densidad ósea en las mujeres (pero no los hombres) que consumen tres o más de estas bebidas diariamente. Más específicamente, se encontró que las mujeres que tienen una densidad ósea casi cuatro por ciento más bajos que los que no consumen bebidas a base de cola de forma regular, a pesar de que el equipo de control de la vitamina D y la ingesta de calcio. No se encontraron los mismos resultados en los que consumían con regularidad otras bebidas azucaradas (como Sprite, por ejemplo), por lo que realmente parecen estar tratando con un problema relacionado con el coque, en lugar de una bebida azucarada, el problema relacionado está aquí. Una pérdida de la densidad ósea conduce a un mayor riesgo de fracturas, y es de particular preocupación entre las mujeres mayores. La propia empresa Cocal Cola (con cierta ironía), nos recuerda la importancia de las buenas prácticas de higiene dental, en su página web del Reino Unido. Se advierte: “Cualquier alimento o bebida que contiene carbohidratos fermentables (azúcares y almidones), incluidas las bebidas caloríficos espumoso, pueden jugar un papel en el desarrollo de la caries dental (caries y cavidades). Además, cualquier alimento o bebida que es ácida tiene la potencial para desempeñar un papel en la erosión del esmalte. A través de una buena higiene dental y otras prácticas de salud, puede ayudar a reducir el riesgo de caries y la erosión “. Es igual de bien que la Coca Cola sale de su boca rápidamente – mientras que en realidad no se disuelven los dientes dentro de las 24 horas ya que algunas personas les gusta decir, los dientes que no tienen los beneficios protectores de la saliva porque están fuera de la boca, en efecto para sostener grandes daños se tiene que dejar en un baño de cola durante un día. Compruebe YouTube si quieres ver esto por ti mismo. Mientras tanto, recuerde que usted no tiene que tirar de su diente y dejarlo en un vaso de coca cola para que usted tenga problemas dentales debido a su hábito de Coca Cola. La empresa Coca Co