Se ha encontrado que las mujeres celíacas pueden sufrir complicaciones en el embarazo. Sin embargo, con el cuidado y la nutrición adecuada, las mujeres celíacas pueden tener un embarazo saludable.
La enfermedad celiaca se ha encontrado que puede ser la causa de la infertilidad inexplicada en hasta cuatro a ocho por ciento de los casos en las mujeres. Pero, ¿qué puede significar la enfermedad celíaca para usted cuando esas dos líneas azules aparecen en la ventana y el médico le da la noticia que has estado esperando: “ Felicidades estás embarazada “? Existen riesgos potenciales asociados con ser una celíaca embarazada, problemas tanto para usted como para el feto que es imposible de ignorar. Sin embargo, con cuidado, es posible que una mujer celíaca haga frente a los desafíos presentados por el embarazo, por lo que pueden pasar a tener un embarazo saludable y dar a luz a un bebé sano. Las mujeres con la enfermedad celíaca no tratada o mal administrada son más propensas a sufrir aborto involuntario espontáneo (tanto temprano y tardío), para dar a luz a un bebé prematuro, para dar a luz a un bebé de bajo peso al nacer, y tienen un mayor probabilidad de necesitar una cesárea. Entonces, ¿dónde está la prueba? Un estudio de veinticinco pacientes celíacas con sesenta embarazadas encontró que el 21% de las mujeres que no sigue una dieta estricta sin gluten sufrió aborto involuntario. Otro 16% de las pacientes dan a luz a un bebé con un bajo al nacer pesan. Un gran estudio danés de 211 bebés nacidos de 127 madres con enfermedad celiaca mal gestionada encontró que los bebés nacieron con un peso al nacer inferior a los bebés nacidos de madres sin enfermedad celiaca. Como acotación al margen, los bebés nacidos de madres con enfermedad celiaca bien administrado nacieron con un peso más contundente, más pesados que los bebés nacidos de madres no celíacas. Otro estudio comparó las mujeres embarazadas con enfermedad celíaca que siguen una dieta libre de gluten a las mujeres que no lo hicieron, y se encontró que las mujeres celíacas no seguían una dieta libre de gluten experimentaron una tasa de aborto involuntario de 17,6%, en comparación con una tasa de aborto involuntario del 2,4% en las mujeres que siguen la dieta libre de gluten. Malabsorción (cuando el cuerpo no puede absorber los nutrientes) y la desnutrición (donde el cuerpo carece de los nutrientes que necesita) se cree que son una causa parcial de estos problemas en el embarazo. En los celíacos, esto ocurre debido a las vellosidades (los crecimientos similares a dedos que recubren el intestino) convirtiéndose zuecos. Un nutriente que apoya el embarazo particular que a menudo carecen las celíacas es folato. La cosa más importante que puede hacer es seguir una dieta estricta sin gluten antes, durante y después del embarazo. No seguir la dieta libre de gluten dará lugar a malabsorción y la malnutrición, y puede causar aborto involuntario . Añadido a la que podría causar anemia por deficiencia de folato (causando cansancio, debilidad, dolor de cabeza y debilidad muscular); huesos dolorosos frágiles (causadas por la deficiencia de vitamina D): y la anemia por deficiencia de hierro (que causa disnea y palpitaciones del corazón). Estos se deben evitar en todo momento, pero van a poner su cuerpo bajo determinada tensión durante el embarazo. Además de seguir una dieta estricta sin gluten, usted debe practicar una buena nutrición. Esto puede incluir tomar suplementos antes y durante el embarazo. En la próxima sección, exploramos suplementos gestacional vitales para celíacos embarazadas. Se recomienda que las mujeres tomen 400 mcg de ácido fólico (la forma de suplemento de ácido fólico) durante al menos tres meses antes del embarazo y durante el embarazo para prevenir la espina bífida. Aunque las mujeres con enfermedad celíaca no se recomienda específicamente para aguantar más, los celíacos pueden ser especialmente propenso a la anemia por deficiencia de folato. Antes del embarazo, podría valer la pena haber comprobado sus niveles (especialmente si se siente cansada, débil, o está pálida). Si sus niveles son bajos, puede que tenga que tomar hasta 5 mg de ácido fólico al día d