A veces nos sentimos tristes y es normal. Pero si esto interfiere con la vida diaria, que puede estar sufriendo de depresión. Siendo una de las principales preocupaciones de la salud en el mundo, ES importante que tratamos la depresión como un problema mental y entender sus causas.
Entender cómo funciona el cerebro nunca ha sido fácil para los científicos. Este órgano es uno de los más complejos en nuestro cuerpo y su función normal puede ser fácilmente alterado por un amplio número de enfermedades. Una de estas enfermedades es la depresión. Sí, la depresión es una enfermedad que es muy común en todo el mundo, pero aún es poco conocido. Durante años, la investigación se ha centrado en la elucidación de las causas de la depresión con el fin de desarrollar tratamientos más efectivos para esta enfermedad mental. Pero esto ¿es sólo un estado transitorio de la mente relacionado con los cambios de humor o es algo más serio? Muchas personas argumentan que la depresión no es una enfermedad y como tal, las personas que sufren de ella debe ser capaz de hacer frente y salir de su estado fácilmente. Bueno, no podían estar más equivocados. La depresión es un trastorno mental, que es más común en las mujeres, que muestra un amplio espectro de síntomas y la gravedad. En algunos casos, podría ser tratada fácilmente; en otros, podría incluso llevar al suicidio. Los síntomas de la depresión son, básicamente, los sentimientos de tristeza y desesperanza que pueden durar días, semanas o incluso meses. Las personas con depresión pierden interés en las actividades que solían disfrutar y aislarse de los amigos y familiares. Aparte de los síntomas psicológicos y sociales, las personas deprimidas también se sienten cansados, pueden mostrar una reducción en el peso debido a la falta de apetito, sino que también pueden ser en todos los sentidos. Estreñimiento, dolores, dolores y trastornos del sueño son también síntomas de depresión. En un cerebro normal, las señales viajan de una neurona a otra en forma de sustancias químicas. Estas sustancias son liberadas por la neurona que envía el mensaje. Cuando es liberado, activan una maquinaria muy bien diseñado en la neurona receptora; a su vez, esta neurona procesa el mensaje y la convierte en una señal eléctrica, que viaja a lo largo de la neurona hasta que llega a su final, conocido como axón terminal, activando de nuevo la liberación de sustancias químicas. De esta manera, un mensaje viaja desde una neurona a otra. Las sustancias químicas que nos referimos aquí se llaman neurotransmisores y cada uno de ellos activa e inhibe la respuesta de las neuronas específicas en regiones específicas del cerebro para que este órgano para ser capaz de manejar la información relacionada con todo tipo de funciones fisiológicas, a partir del músculo movimiento a la memoria. La serotonina es uno de los neurotransmisores que participan en el procesamiento de la información en nuestro cerebro. Con esto en mente, los investigadores pensaron que la depresión era una consecuencia de una desregulación en los niveles de neurotransmisores en el cerebro, específicamente de la serotonina. Ellos vinieron con esta teoría basada en la evidencia de que tenían que indicaron que los niveles de depresión en los pacientes se redujeron con medicamentos que promueven la liberación de serotonina. Esta era la creencia común de las edades, sin embargo, en estudios recientes, se ha demostrado que esto es sólo la punta del iceberg y que la depresión no sólo se explica por la falta de serotonina en el cerebro. ¿Qué está pasando entonces? A pesar de que los niveles bajos de serotonina juegan un papel en el desarrollo de la depresión, los investigadores han demostrado que también es causada por la alteración en las conexiones neuronales en ciertas estructuras cerebrales que controlan nuestras emociones. El sistema límbico está compuesto por la amígdala y el hipocampo, entre otras estructuras que desempeñan un papel en el control de una variedad de funciones cognitivas. La amígdala, por ejemplo, está a cargo del manejo de las emociones como la excitación sexual y el placer, la ira, la tristeza y el miedo. El hipocampo, por otro lado, es la región del cerebro que se especializa en los procesos de aprendizaje y memoria. Ju