Receta saludable de batido de pre-entreno casero, de unas 450 calorías aproximadamente para tomar unos treinta o cuarenta minutos antes de comenzar tu entrenamiento.
Batido pre-entreno para tomar justo antes de comenzar a entrenar, se toma una media hora antes o cuarenta y cinco minutos, destinado para las personas saludables que buscan un buen empujón en el levantamiento de pesas en el gym con el fin de subir su masa muscular. Creamos esta receta de batido de pre-entreno casero con suplementos deportivos, de manera escrita y en vídeo publicado en nuestro nuevo canal de youtube. El delicioso batido pre-entreno con suplementación deportiva será de gran ayuda para levantar el peso que no creías que nunca ibas a levantar. Es la ayuda que necesitabas para ejercer a maxima potencia, y conseguir el agrandamiento de tus músculos de forma eficaz, saludable y duradera. Valor energético 450 calorías por batido Proteína 50 g Grasa 20 g Carbohidratos <10 g Fibra alimentaria 12 g 1 Manzana verde grande 3 Fresas medianas 250 ml de agua mineral 2 dosis o scoops de 100% Whey Protein 1 dosis o scoops de Pre-entreno Información Nutricional Ingredientes Instrucciones